兴武拳学系列课程介绍

“兴武拳学”系列课程是弘扬、传承近代著名武术家骆兴武先生传承内家武学的系统化在线课程。课程立足武术的技击本质,强调用意、用法,让各类武术爱好者能够更直观地了解内家拳、学习内家拳和深造内家拳。

本系列课程包括:形意拳五行拳、形意拳十二形拳、八卦掌定式转掌、八卦掌八大掌、八卦掌八八六十四手五个子课程,基本涵盖了骆兴武先生及其主要弟子的核心功法,是国内首次发行的、系统介绍骆兴武先生武学的在线课程。本课程教授的形意、八卦主要是由骆兴武先生著名弟子骆大成、王世祥、杨桐、刘敬儒等先生传授的拳式,古朴大方,传承正宗。

本系列课程首次公开骆兴武先生传承的秘传程式八卦掌的各大掌式、全面公开形意拳、八卦掌的各式用意,弥足珍贵。著名武术家贾永安老师强调“练形意拳没有正确的意念,对也不对!(指的是拳架、外面。)而有了正确的意念,不对也对!所以‘形意’两字要分明白,意念可以调整外形。”所以练习传统武术,练拳如有人,明用意、用法,则事半功倍。也就是拳谚所说“身斜手要正,手斜身要正。处处都斜心要正。形虽斜,心要正。若艺正心斜,形迹虽正亦斜。”

“兴武拳学之形意拳:五行拳”内容包括:三体式讲解、五行拳演示与慢放、五行拳用意讲解、五行连环拳演示与慢放、五行连环拳用意讲解。

本系列课程的特点是:

(1 )强调每一式的用意,不过多讲述练法。让学员在具体的用意和用法中体悟拳术的练法,别开生面。练法讲得过多,反而会束缚初学者,让初学者反而不知道该如何下手;而明用意,方可发挥学员的潜能,事半功倍。

(2)告知不如发现,每一式既有正常速度演示,又有慢放,让学员能够更加细致地看到老师的动作细节,做到身教。

(3)练拳不拆拳,很难做到实战。本系列课程每一动,都有贾永安老师与弟子拆手,让学员从学习之初即明拳意,能够很快地训练出学员的攻防意识。

(4)教学以口语白话为主,不强调“高深”的理论,让学员一听就懂,懂后能练。

(5)回复武术的“技击”本质,强调“给自己练”而不是“练给别人看”。

本系列课程适合人群:

(1)对形意拳、八卦掌感兴趣的各类武术爱好者;

(2)希望深造形意拳、八卦掌技击能力的武术爱好者;

(3)喜欢武术技击的青年武术爱好者;

(4)对八卦掌有一定了解和基础的人群;

(5)希望武术养生的各类人群。

本系列课程学习方法:

(1)先学好三体式和五行拳,要慢练,有意识地去找身体的六合。

(2)在学好五行拳的基础上学习五行连环拳、十二形等拳式,但仍要以五行拳为基础。

(3)在学好形意的基础上学习八卦掌和八卦六十四手,可做到事半功倍。

(4)要多体会老师讲的各动作用意,明其用意所在,通过用意调整动作。

(5)多看老师的演示,多忆老师的演示,做到动作由意而发。