兴武拳学系列课程介绍 “兴武拳学”系列课程是弘扬、传承近代著名武术家骆兴武先生传承内家武学的系统化在线课程。课程立足武术的技击本质，强调用意、用法，让各类武术爱好者能够更直观地了解内家拳、学习内家拳和深造内家拳。 本系列课程包括：形意拳五行拳、形意拳十二形拳、八卦掌定式转掌、八卦掌八大掌、八卦掌八八六十四手五个子课程，基本涵盖了骆兴武先生及其主要弟子的核心功法，是国内首次发行的、系统介绍骆兴武先生武学的在线课程。本课程教授的形意、八卦主要是由骆兴武先生著名弟子骆大成、王世祥、杨桐、刘敬儒等先生传授的拳式，古朴大方，传承正宗。 本系列课程首次公开骆兴武先生传承的秘传程式八卦掌的各...

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八卦掌简介 八卦掌是中国武术中最著名的内家拳法之一，是一门以行步走转，以掌法为主的拳法。自清朝同治年间的董海川先生传世以来，由北京快速传播到全国乃至世界，受到国内外武术爱好者的喜爱。 程式八卦掌是董海川的著名弟子程庭华先生所传的一支八卦掌，由于当时主要在北京的南城，所以也叫南城八卦掌。 课程特色 （1）重视基础，零起点起步。由步法开始教学，适合无任何武术基础的爱好者学习。 （2）静态讲解，动态演示。定式讲解要点，动态多角度演示，有助于学员全面掌握要点。 （3）体用兼备，传统教学。传统师徒式教学方式，重视细节要点讲解和用法引导。 （4）传承清晰，内容正宗。由八卦掌正宗传人...

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八卦掌慢慢教课程，是武林在线“武术慢慢教”系列课程之一，该课程旨在详尽地、全方位地展现八卦掌的各个方面。以传统师徒式的教学模式进行教学，做到精细化和全面化，对八卦掌的架势、内功、内涵和心法和盘托出。 该课程具有以下特点： 1. 注重内涵和心法，形、意、气并重，每一式的内涵心法面面俱到。 2. 夯实基础，从零开始，每一掌从基础开始，分初级和标准练法，循序渐进，让初学者易于接受。 3. 拳、功并重，在学会拳架的基础上更突出内在功力的讲解和训练。 4. 养生技击并重，可满足各类八卦掌爱好者的需求。 5. 八卦掌初学者配合教学，让学员更容易看到自己的问题，及时改正。 6....

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北京陈氏太极拳一路83式课程介绍 陈式太极拳是太极拳的重要流派之一，起源于河南陈家沟。特点为以柔为主，柔中有刚，架式舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲统领全身。 北京陈氏太极拳由陈氏十七代陈发科（1887-1957）引入京城，在北京公开授徒。经过多年发展，北京陈式太极拳逐渐推广，甚至回传陈家沟。其非凡的气度，完备的理论，细腻的传授，成为了中华武术的典范。 教学模式: （1）重视传统，体用兼备。按照传统陈氏太极拳教学的要求和规范，从练功、技击、养生等多个角度，系统分解太极拳的每一个动作。 （2）重视基本功训练，精细化教学。从零起步，适合任何阶段的太极拳爱好者学习。讲解精...

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陈式太极拳简介 陈式太极拳是中国太极拳的重要流派之一，也是最古老的一个流派，起源于河南陈家沟，由明末清初陈氏第九代陈王廷所创。陈式太极拳重视缠丝劲，保留了传统武术的很多特点，行功快慢相间、刚柔相济，松活弹抖。主要内容包括：太极拳一路、二路炮捶和小架太极拳。 课程特点 重视传统，体用兼备。按照传统太极拳教学的要求和规范，从练功、技击、养生等多个角度，系统分解太极拳的每一个动作。 重视基本功训练，精细化教学。从零起步，适合任何阶段的太极拳爱好者学习。讲解精细，毫无保留地将太极拳的内涵、心法、技法、用法言传身教。重视内功与养生，调理身体。重视太极拳内功吐纳、调息的训练，从整体运动动...

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